ガネしゃん

「人生に悔いはない」生き方がしたい主婦です。

受験生の夕飯どうする?お勧めのおにぎり【4月12日】

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この数字は何を意味しているでしょうか?

親御さんが受験生だった1980年代

0%

子供が高校に入学した2022年

57.5%

 

答え

総合型・学校推薦型選抜で私大に入学した人の割合です。

 

普段の学校生活や日頃の頑張りを生かして早目に合格が決まる時代に‼

 

 

 

今日のおにぎり

梅とチーズのおかかおにぎり

レシピの決まりごと

ご飯の量は茶碗一杯分(150g)を基準としています。

プロセスチーズは1個15g、クリームチーズは1個18g

めんつゆは3倍濃縮タイプをそのまま使用

電子レンジでの加熱は500Wが基本

バターは有塩バターを使用

使用しているツナ缶は水煮タイプ

梅干しや鮭など、商品によっては塩分量が異なりますので調味料等で調節して下さい。

食材を洗う。皮をむくなどの基本的な工程は省略している場合があります。

コーンや枝豆などは、基本的に冷凍のものを使用していますが、お好みに合わせて生のものをご使用下さい。

具材の分量はあくまで目安になります。お好みやご家庭にある材料に合わせてご自由に調整してください。

 

材料

ご飯:茶碗1杯分(150g)

梅干し:1個

プロセスチーズ:1個

かつお節:小分けサイズ1パック

めんつゆ(3倍濃縮):小さじ2/1

作り方

梅干しは種を取り除いて果肉をほぐし、プロセスチーズは1㎝の角切りにする

カツオ節にめんつゆをかけておく

ご飯とすべての材料を混ぜ合わせておにぎりにする

 

今日のおにぎりの感想

チーズが入っているだけで、まろやかになりおいしいそうです。

かつお節と梅の相性もバッチリだそう。

今日の名言

自分へのウソは致命的です