模試の結果が悪くて落ち込んでいませんか?
4月の模試は浪人生が加わるので、偏差値が下がるのは一般的。
大切なのは、自分の弱点を把握すること。
理解できていない内容をしって、しっかり対策を取る事が大切です。
今日のおにぎり
レシピの決まりごと
ご飯の量は茶碗一杯分（150ｇ）を基準としています。
プロセスチーズは1個15ｇ、クリームチーズは1個18ｇ
めんつゆは3倍濃縮タイプをそのまま使用
電子レンジでの加熱は500Wが基本
バターは有塩バターを使用
使用しているツナ缶は水煮タイプ
梅干しや鮭など、商品によっては塩分量が異なりますので調味料等で調節して下さい。
食材を洗う。皮をむくなどの基本的な工程は省略している場合があります。
コーンや枝豆などは、基本的に冷凍のものを使用していますが、お好みに合わせて生のものをご使用下さい。
具材の分量はあくまで目安になります。お好みやご家庭にある材料に合わせてご自由に調整してください。
材料
ご飯:茶碗1杯分（150ｇ）
枝豆
鶏そぼろ
今日のお弁当
部活も今月末で終わりです。
おにぎりとお弁当はまだまだ続きますが…
今日の名言
恐怖の数のほうが危険の数より常に多い
セネカ
