ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 コーピングって聞いた事ありますか? コーピングとは「ストレスに対する意図的な対処」を意味する心理学用語です。 例えば、、ため息一つでも、無意識につくのは単なるストレス反応ですが、気分を変え…
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