ガネしゃん

「人生に悔いはない」生き方がしたい主婦です。

2020-05-21から1日間の記事一覧

健康のこと①「糖」が体をダメにする?

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 アラフォーになったなぁと思ってたとこなのに、四捨五入するとアラフィフになってました(^-^; 最近食事の量は同じなのに、痩せないよなぁ…と感じています( ;∀;) 40歳前後の2割は「健康上流」で、…