自宅でローストビーフが食べたくなったら,,, <材料> 牛塊肉５００グラム ワイン少量 粗びきコショウ少々 ニンニクチューブ 砂糖少々 レタス 1.牛肉に粗びきコショウとニンニクを刷り込んで３０分ほど置いておく 2.牛肉ロースの塊の６面をフライパンで強火で…

ローストビーフ