ガネしゃん

「人生に悔いはない」生き方がしたい主婦です。

新たなるステージへ 卒業生へのメッセージ

今週のお題「卒業」

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。

 

今年はコロナウイルスもあり、いつもと違う卒業式になった方が沢山いらっしゃることと思います。

 

全ての卒業生たちに、送りたい言葉です。

 

どうか、前向きに新たなるステージへ進んで下さいね。

 

心に刻んでおいて欲しい事は、夢を諦めない事。夢は叶えるものだとおもっています。

挫けそうな時は、家族や友達などが、支えてくれる人がいることを思い出して下さい。

激しく変わりゆく時代ですが、自分を信じ、一歩ずつ夢を実現される事を願っています。

 

マーガレット・サッチャー(イギリスの元女性首相)の言葉を紹介します。

 

考えは言葉となり、

言葉は行動となり、

行動は習慣となり、

習慣は人格となり、

人格は運命となる。

 

自分の考えをしっかり持ち新しい世界を切り拓いて行かれることを願っています。

 

 

マーガレット・サッチャー 鉄の女の素顔  (字幕版)

マーガレット・サッチャー 鉄の女の素顔 (字幕版)

  • 発売日: 2013/11/26
  • メディア: Prime Video
 

 

大切な人への贈り物に!!「かんざし」魔法のヘアアクセサリー

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。

 

大切な人に特別な物を贈るプレゼントとして今気になる物があります。

 

それは日本伝統の「かんざし」

shop.bankin-ya.jp

1本でまとめ髪が出来る使いやすさが魅力でヘアピンを使わなくても簡単にヘアアレンジが出来るのです。

 

私はショートヘアなので使えませんが、ヘアドネーションで髪を提供し、現在髪の毛を伸ばしている娘への贈り物として購入したいと思っています。

 

www.yumepolly.com

 

娘は心優しいのですが小さい頃から何でもよく観察していて意見もしっかりしています。

なので時々?適当に受け答えしている私と衝突する事があります。

 

分かっていることなのですが、毎回同じ事の繰り返しで反省( ;∀;) 

最後にはいつも仲直りはするのですが思春期もあり、娘との付き合いは難しいです。

 

そんな時ふと出会った「かんざし」

 

約60種類のデザインがありシンプルなものから動物をモチーフにしたものまで様々なデザインがあるそう。

 

素材はずっと輝きが変わらないステンレス。

どこにも継ぎ目もない一体型で耐久性が高くどんな髪質でも使えるそう。

汚れてもさっと水で洗うだけでOKだし、洋服は勿論和服でもピッタリです。

 

真っ先に思い浮かんだのは、娘へプレゼントです。

 

我が家では特別なイベントがない限り(誕生日やクリスマス、入学祝い等)プレゼントはしないのですが、何か機会があれば渡せるように、こっそり選んでおこうかと思っています(#^.^#)

 

 

1日の水分量はどれくらい?

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。

 

水がなければ、人間は生きていく事ができません。

 

しかし、食事の量やバランスは意識しても、どのくらいの水分が必要で、実際に自分がどれくらい水分を取っているかをきにしている人は多くありません。

 

日によって必用な量は異なるようですが、一般的に必要な量は次の計算で求められるようです。

 

1日に必要な水分量の目安=

自分の体重(キロ)×30~40(ミリリットル)

 

例えば、65キロの体重の場合、

65キロ×30~40ミリリットル=1950~2600ミリリットルとなり、1日に必要な水分量は、約2,000~2,600ミリリットルとなります。

 

水分が足りていないと、脱水症状や脳梗塞、心筋梗塞などにつながる恐れがあるようです。

反対に水分を取りすぎると、心疾患や腎臓疾患などがある人は、むくみ、腹水、肺水腫などの症状を悪化させる可能性があるとのこと。

 

水分補給を心掛けるタイミングとしては、

①起きた時

②お風呂に入る前後

③食事の時

④運ドンをする前後と途中

⑤寝る前など、とされています。

 

特に気温が高い時には、喉が渇く前に水分補給が必要です。

 

なお、夏期は水分補給の意識が高いですが、冬期は補給がおろそかになりがちです。

 

冬期であったとしても、体に必要な水分量を過不足なく取る事が大切です。

 

お互いに気を付けましょう!!

 

 

 

ずんどう屋ラーメン

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。

 

美味しいとんこつラーメンがあると教えて貰い、食してきました。

 

私が食べた味玉ラーメンはトロトロの半熟に仕上げた玉子を特製のタレにじっくり漬け込むことで味がほどよく染み込んだ白身と、濃厚でとろける黄身が濃厚豚骨の美味しさ

とろけるラーメンでした。

f:id:yu_me_po-lly:20200304191311j:plain

 

餃子も注文

f:id:yu_me_po-lly:20200304190311j:plain

 

餃子は味噌だれもあって味噌も甘辛くて美味しかったです。

ラーメンはお好みで濃さを(あっさり味、並味、こってり味、まみれ味)と選べるのでが、私はこってりを選びました。

 

一口すすると、、(うん、美味しい)

 

こってりなのに、あっさり?とした感じに思う。

(これなら、最後まで食べれるな)

けれど、途中から身体が受け付けなくなる。。

食べたい、けど入らない…

もっと食べたい、美味しい、なのに身体が、、なんで( ;∀;)

 

若い頃は最後までスープを飲み干してたのですが、最近は最後まで飲み干す事が出来なくなってます( ;∀;)

 これって歳のせい?

 

身体には良いのですけどね(^-^;

 

f:id:yu_me_po-lly:20200304192825j:plain

 

ちょっと手伝って貰って結構飲んだみたいになってます(^-^;

 

こってりラーメン好き!だけど量がちょっと…って方には小さめサイズがあったら嬉しいなと思う今日この頃です。

 

味は濃厚スープでまた食べたくなるくせになりそうな味です。 

こってりとんこつラーメン好きな方、一度ご賞味下さい(*´▽`*)

 

www.zundouya.com

ご当地ポテトチップス

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。

 

 製菓大手のカルビー(株)は47都道府県ごとに商品開発を進める

「ご当地ポテトチップス」の1つとして、開発・販売されています。

 

2019年度《第3弾》は2月17日販売でなくなり次第終了だそうです。

 

スーパー等で見かけたら、一度食してみてはいかがですか?

カルビー ポテトチップス 笹だんご味 55g ×12袋

カルビー ポテトチップス 笹だんご味 55g ×12袋

  • 発売日: 2020/02/17
  • メディア: 食品&飲料
 

 笹団子味…新潟の味「笹団子」はあんこが入ったヨモギだんごを笹の葉でくるみ蒸した郷土のお菓子。戦国武将の上杉謙信が兵糧食として考案したとの説もあり、古くから県民に親しまれてきました。

甘じょっぱい味?あんこの味がするのでしょうか?

気になります。

 

カルビー ポテトチップス オリーブオイルと塩味 55g ×12袋

カルビー ポテトチップス オリーブオイルと塩味 55g ×12袋

  • 発売日: 2020/02/17
  • メディア: 食品&飲料
 

 オリーブで有名な香川

オリーブの果実から採った油はコクと香りが高い有名な油。

そんなオリーブとポテトが合わさると爽やかな塩味??

 

 焼きニンニクはまるで「お芋」のようなホクホクした食感です。

そのホクホクした焼きニンニクの味わいが再現され、ポテトとコラボ。

ビールのあてにピッタリの気はします。

試してみたいです。

 

カルビー ポテトチップス きなこ雑煮味 55g ×12袋

カルビー ポテトチップス きなこ雑煮味 55g ×12袋

  • 発売日: 2020/02/17
  • メディア: 食品&飲料
 

 砂糖入りのきなこにお餅をまぶし「あべかわ餅」のようにして食べるのが「きなこ雑煮」その味がポテトチップスに?雑煮の味噌味ときなこの甘みとポテトの塩味と合わされば癖になるんでしょうか??

 「鳴門の渦潮」やったら海の恵みで海水?塩?いつものポテトチップスより上品な塩味?ちょっとリッチな気分になって塩味の利いたポテトチップスを食べれるのかなぁ(#^.^#)

 

カルビー ポテトチップス 丸大豆しょうゆ味 55g ×12袋

カルビー ポテトチップス 丸大豆しょうゆ味 55g ×12袋

  • 発売日: 2020/02/17
  • メディア: 食品&飲料
 

 しょうゆ味はなんとなくわかるような。。濃い口しょうゆの風味が口の中にずっと残ってそうな気がします。シンプルだけど美味しい。のかな?

 

食べた方がいらっしゃったら、感想お聞かせ下さい(*´▽`*)

 

 

命の喜び 広げよう 未来への手紙プロジェクト あの日の感動 子、孫、姪、甥へ

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。

 

新聞記事の紹介です。

 

命の喜びを大切な方へ届けてみようと考えた事ありますか?

 

赤ちゃん誕生のドラマを手紙にして未来に残す運動

「未来への手紙プロジェクト」

(日本フィランソロピー協会主催、毎日新聞社、日本クリニクラウン協会共済)

は読者から寄せられた手紙を毎週1通、毎日新聞朝刊(東京本社版は日曜日、大阪本社版は土曜日)に掲載されています。

 

「未来への手紙プロジェクト」は歌手、加藤登紀子さんが2009年に作った歌

「君が生まれたあの日」をきっかけに11年に始まったそうです。

 

皆さんは自分が生まれた時の事を知っていますか?

 

祝福されて生まれたという事実、赤ちゃんに手紙を!!

新しい生命に出会えた感動を未来へ伝えて行こう!!

 

ほとんどの人は祝福の中で生まれました。

しかし、ほとんどの人はその事実を知りません。

 

ほとんどの人はその誕生を喜びました。

なのにほとんどの人はその喜びを忘れてしまいます。

 

伝えよう!その事実を、喜びを!

 

赤ちゃんに手紙を!

未来のあなたにも手紙を書いてみませんか???

 

公式サイトはhttp://mirai-tegami.com

未来への手紙プロジェクト

 

お父さん、お母さん、おじいさん、おばあさん、お兄さん、お姉さん、両親の友達など誰でも応募出来ます。

 

すでに大きくなった人の誕生のドラマでも良いそうです。

 

手紙を受け取った相手は喜んでくれるのではないでしょうか??

 

「未来への手紙プロジェクト」

赤ちゃんへの手紙を書く方法はこちらです

 

応募方法

字数は400~550字。

  • タイトル
  • 性別
  • 住所
  • 氏名
  • 年齢
  • 電話番号
  • 赤ちゃんとの間柄
  • 希望者はニックネームを書いて下さい

応募は郵送、ファックス、日本フィランソロピー協会の公式サイト

プロジェクト専用公式サイトで受付されてます。

 

それぞれの宛先などは以下の通りです。

郵送の場合

〒100-0004

東京都千代田区大手町2の2の1 新大手町ビル244の日本フィランソロピー協会

ファックス

同協会 03-5205-7585

日本フィランソロピー協会の公式サイト

http://www.philanthropy.or.jp

 

採用にあたっては、文字数の制限などにより文章を添削される事もあります。

ご了承下さい。ニックネームなしの匿名や他の媒体宛ての2重投稿などは不可。

採否の問い合わせには応じません。

文章は毎日新聞の紙面やプロジェクト専用公式サイトの他、毎日新聞のウェブサイトに掲載されるそうです。

 

また、歌手の加藤登紀子さんが朗読し、専用公式サイトのほか、全国各地のコミュニティーFM局、運動にともの取り組んでいるいくつかの協賛企業の公式サイトなどから流れる事もあるそうです。

 

 あなたにとって大切な方へのメッセージ、届けてみませんか?

  

君が生まれたあの日

君が生まれたあの日

  • 発売日: 2011/09/28
  • メディア: MP3 ダウンロード
 

 

 

 

ハローワークは非正規化が進んだ代表的な職場

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。

 

3月3日の新聞記事に興味深い記事を目にしました。

 

仕事を探す人達の手助けをする国の機関ハローワーク(公共職業安定所)しかしそこに勤める相談員の多くが非正規の公務員。自らも不安定な身分なのに、人の就職相談に応じる矛盾。

 

就職相談する相談員も非正規で任期が1年。

 

職場では毎年1月頃非正規の職員が集められ、次年度の各職種の定員が発表になる。

2月ごろに面談があり、同月中に次年度の継続か否かが知らされる。

 

「自分と同じように働く事に悩む人を応援したい」Aさんは、そんな気持ちで採用され、正規の職員と同じ仕事をこなす。

 

相談員として採用された3年目の1月、自分が所属する若者向け相談員の定員が「マイナス1」と一覧に書かれていた。

 

「誰が減らされるのだろう」と思っていると、同僚から「大丈夫?」と声を掛けられ求人票を紹介された。

 

「あ、マイナス1は自分だったんだ」とがくぜんとした。

 

自身をとりまく不安定な非正規の現状について毎年12月頃になると、来年度も自分が働けるか心配になり、「気持ちがゆれて、お客さん’利用者’の気持ちにどこまでより添えているか」分からないそうです。

 

国でも自治体でも非正規の公務員は増えています。

 

景気で増減され09年度のリーマン・ショックで求職者が増えた当時は非正規相談員は前年より7600人増の1万7870人に。

 

11年度には東日本大震災の影響で被災相談員も2万1295人になった。

 

これをピークに翌年度以降は政府の雇用対策の予算が減り、大量の雇い止めになっている。

 

そして今、コロナの対応で非正規社員の数が増やされてます。

f:id:yu_me_po-lly:20200618200808j:plain

 

人々の不安、家族を支える立場になるとより重い意味を持つ。

来年の更新を考えると思った事も強く言えなくなる。。

嫌なら辞めればいい。変わりはいくらでもいる。

 

仕事は出来ても今後の事を考え退職する非正規職員。

 

仕事が出来なくても居座り続ける非正規職員。

 

代わりに入ってくる新人

アドバイスを求めても右も左も分からない。

 

移動したての正職員はやった事がない課に配属され仕事は非正規にお任せ。

長く働いている非正規職員ほど、経験豊かで知識があるのかもしれません。

 

悩みを分かってくれるけど、

 

来年は消えるかもしれない非正規職員

 

失業という本当の不安を知らない正規職員

 

失業の不安を考えた時、

 

あなたならどちらに相談に乗って貰いたいですか??

 

 

今後どうなっていくのだろうかと考えさせられる記事だなと思いました。

 

 

 

働く女性ほんとの格差 日経プレミアシリーズ

働く女性ほんとの格差 日経プレミアシリーズ

 

 2020年7月24日リライト記事